龙河路社区开展“阳光心态”心理健康知识讲座
来源: 时阳 仲名山 孙雨静 2021-07-21 14:51:19 责编: 何兰

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为深入推进党史学习教育,解决群众最关心最直接最现实的利益问题,蜀山区三里庵街道龙河路社区党委结合“我为群众办实事”实践活动,联合妇联开展了一堂以“阳光心态”为主题的心理健康辅导专题讲座,为社区居民传授心理健康知识,疏导心理情绪问题,40多名社区居民聆听了讲座。

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​本次讲座邀请专业心理咨询师为社区居民讲授心理健康知识。讲座中,心理专家用通俗易懂、风趣幽默的语言对心理健康知识进行了精彩讲解和互动指导,并结合生动形象的事例,深入浅出地阐释了心理因素对健康的重要影响。心理专家从身心健康的重要性及部分身体状况,结合中老年人常见的多疑善感、记忆力下降等特点,采取心理健康小游戏方式展开了讲座。过程中,大家积极参与互动,现场其乐融融,通过专家讲解居民更加熟悉了解了日常出现心理问题的原因,以及各类心理问题的解决方法与对策。心理专家告诉中老年人要适当多参加运动、发展个人爱好和生活情趣,保持阳光、健康、乐观的心态,学会享受生活,营造和谐幸福的家庭和社会环境。

人大代表徐明表示,“希望通过这次的心理健康讲座,使居民对心理健康知识有了一定的了解,学会了正确了解和接纳自我,提高了适应环境和与他人建立良好的人际关系的能力。”(时阳 仲名山 孙雨静)

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