从“心”开始 阳光成长|始信居委会举办青少年心理健康讲座
来源:
2023-02-27 10:27:46
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何兰
为帮助辖区未成年人在开学后更好地适应新学期的学习生活,回归最佳学习状态,正确认识自我、完善自我,提高心理素质,提升未成年人心理健康水平,2月18日上午,合肥经开区临湖社区始信居民区新时代文明实践站联合始信团支部、始信妇联开展了以“从‘心’开始 阳光成长”为主题的青少年心理健康讲座活动,与同学们共同迎接新学期的到来。
活动中,志愿者们针对当前中小学生普遍存在的焦虑、抑郁、害怕考试、恐惧上学等心理问题,通过游戏等形式,给孩子们带来一堂生动的心理健康课。孩子们充分释放情绪、体验快乐,尤其是在游戏中沟通互动,培养与他人协作,与伙伴共同学习、共情的能力,全面提升未成年人的社会交往能力。
通过此次活动,让未成年人对自我有了更清晰的认知,学会如何正确面对生活和学习中遇到的压力,进一步提高了他们的自控调节能力。今后,始信居民区新时代文明实践站将继续开辟更多关注未成年人心理健康的活动,为辖区未成年人的心理健康“保驾护航”。