为提升辖区居民的健康意识，普及科学饮食知识，保障健康、预防疾病，9月9日下午，宣城市郎溪县十字镇社会工作服务站，安民社区开展一场“科学饮食与慢性病预防”健康知识讲座。本次活动特别邀请到安徽省营养师俱乐部特聘讲师、郎溪县健康管理协会秘书长任梅珍老师，为居民们介绍讲解科学饮食与慢性病预防知识。

活动现场，任梅珍老师从“健康四大基石”、“科学饮食的六项基本原则”出发，细致地为居民在讲解在每日的不同时间、每年的不同季节，如何选择食物，选择什么食物，如何进行科学饮食。“一二三四五六七八，二二三四五六七八…”，任老师示范着举起双手带领居民们做手指操，虽然做起来感觉是一套非常简单的手指操，却是预防老年痴呆的一个好方法。居民们在现场积极参与，认真听讲，对任老师抛出的一些互动问题积极作答回应，纷纷表示参与这次健康知识讲座学习到了很多。

通过“科学饮食与慢性病预防”健康知识讲座的开展，提高了居民们对营养与健康的认识，减少不利于健康的膳食营养因素，预防营养性疾病的发生；同时通过预防宣传教育，将慢性病以“预防为主、防治结合”的健康管理理念，深入到每一个家庭，以此提高人们健康水平和生活质量，促进社会和谐发展。(李艳 王紫薇)