为帮助辖区居民树立营养膳食的健康理念，增强居民的健康养生意识，10月17日，合肥市蜀山区三里庵街道梅山路社区“医路同行”委员工作室在社区多功能厅开展了“合理膳食 健康养生”科普知识讲座。

讲座中，蜀山区政协委员、安徽中医药大学第一附属医院产科主任夏咏梅为大家详细介绍了日常生活中蔬菜水果食用注意事项以及饮食营养搭配、运用食养调整理想的饮食结构等方面的内容，同时，还现场解答了社区居民关心的健康问题及营养饮食方面的疑惑。引导居民们树立健康观念、提高健康素养，养成健康科学的饮食习惯和生活方式。

通过此次讲座，提高了居民健康素养和自我保健意识，树立了正确的健康饮食理念，大家纷纷表示会把学到的健康知识和理念，运用到日常生活当中，切实做好自己健康的第一责任人。（郭艳 孙雨静）