为积极推进全民健身暖民心行动，弘扬中华优秀养生文化，10月19日上午，合肥市常青街道仰光社区民政部门、妇联、教体、卫健办、关工委、新时代文明实践站联合阳光公益共同开展新时代文明实践“快乐健身 快乐生活”主题活动，提高群众科学健身意识的同时，丰富社区居民业余文化生活和精神活动。

活动现场，志愿者一边教授八段锦动作口诀，一边示范八段锦动作要领，随后伴着缓慢的音乐学员们跟着老师一招一式认真揣摩，练的有模有样。经过深入浅出的教学和示范，大家很快掌握了八段锦的一些基本知识和动作。企业退休人员沈阿姨表示：“社区老年教学点开设的健身气功课程让我认识了‘八段锦’， 八段锦练习无需器械，无需场地，简单易学，是强身健体的好方式，既适合在社区集中锻炼，也可以在家中独自练习，像这样既能强身健体，又能广交好友的活动，以后一定会多参与。”

此次八段锦健身活动，将简易便行、强身健体的保健运动引进社区，既能凝聚邻里关系，增进邻里感情，又能让暖民心全民健身活动走进千家万户，营造全民参与健身的良好氛围。（张林玉）