近日，2023年“中华益动行”社区体育公益服务项目科学健身公益课之八段锦走进合肥市蜀山区三里庵街道梅山路社区。在社区综合文化服务中心的文化广场上，“五老”人员和辖区居民积极参与学习活动，上到八十多岁的老人，下到二三十岁的年轻人都在认真学习掌握八段锦的动作技巧。

中国传统文化·民间“百戏”之八段锦在北宋即已流传于世，由八个动作组成，每个动作之间相互配合、互相联系，是一套独立而完整的传统健身功法。八段锦的练习不受场地局限，动作简单易学。随着传统体育健身运动的广泛普及，现代八段锦已经是一项老少皆宜的体育运动，深受人民群众欢迎。

社区综合文化服务中心、关工委举办的此次公益课程，激发了居民的兴趣，很好地引导居民科学健身，在辖区范围内营造了良好氛围。（汪娟 孙雨静）