为大力普及健康生活方式和防控各类慢性病，2月19日，卓然社区开展了“科学控盐 健康生活”减盐宣传活动。

活动中，社区工作人员通过发放宣传手册、视频向居民宣传“就要5克”的减盐理念，讲解成年人钠盐含量过高的危害、日常生活控盐的技巧及注意事项，向居民传授家庭减盐小技巧，普及减盐宣传核心知识，引导居民养成低盐低脂、戒烟戒酒、适量运动等健康的生活方式。倡议人均每日食盐摄入量不要超过5克，少吃含盐量高的咸菜、酱制食物、加工、烟熏和腌制肉制品等食品。

本次活动，共发放控盐瓶等宣传材料60余份，接受咨询20余人次，现场向居民讲解“三减三健”的重要性，向居民传播了低盐饮食生活技巧，有效地提高了居民的健康意识。（许丹丹）