双河社区开展心理健康宣传活动
来源:
2024-05-09 11:02:12
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聂梅
为进一步提高社区居民对心理健康的关注和认识,引导辖区内居民以健康良好的心态面对工作、学习和生活中的压力,5月8日下午,由双河社区计生协联合社区妇联共同主办的“春暖花开,从新出发”心理健康社区宣传活动在社区二楼会议开展,共吸引20名辖区居民参加。
本次活动以摊位形式展开。现场设有“烦恼甩甩甩”、“快乐跳跳跳”、“知识学学学”、“减压写写写”等多个游戏摊位和心理知识宣传摊位。在“烦恼甩甩甩”和“快乐跳跳跳”摊位游戏中,居民通过游戏舞动肢体,从而感到得到放松;在“知识学学学”摊位中,居民领取心理健康知识宣传单,从里面学习心理健康知识和简单自测心理健康情况,从而降低心理情绪病的风险。在“减压写写写”摊位中,居民将自己的近期的烦恼通过书写进行减压……活动过程中,居民蔡姨表示通过游戏觉得很放松、很减压。居民陈先生表示,活动中学习到很多健康知识,自己以后日常生活要多关注这方面的知识。
本次活动向辖区居民积极宣传了心理健康的相关知识,大大提升了居民对自身心理健康的关注。通过学习,居民们学会了如何正确地进行心理调适、如何保持平衡协调的心理状态等,也极大地增强了心理疾病方面的防治。