为进一步增长社区居民心理健康知识，营造良好心理健康社会氛围，近日，合肥市蜀山区笔架山街道天鹅湖社区开展“从心开始，向阳前行”——全民心理健康活动，共吸引了30名社区居民参加。

授课老师在课程中带领居民分别从认识情绪、情绪与压力和有效调节三个层面，以生动的案例深入浅出地分析心理特征，讲述了应如何在工作和生活中缓解压力、稳定情绪。紧接着带领社区居民用“微景观diy”方式释放减压，构建积极向上的心理状态，舒缓日常工作与生活的压力。

下一步，天鹅湖社区将立足于街道、社区实际，持续关注社区居民的心理健康，联合各方资源，为推进社区居民心理健康做扎实工作，构建和谐幸福天鹅湖。（张权）