快乐体能 健康成长——临湖社区举办体适能公益活动
来源:
魏治牧 刘芳
2024-05-21 10:46:52
责编:
余红霞

近日,“临湖社区快乐体能课”在临湖社区全民健身中心火热举行。本次公益体能课邀请了安徽体育学院的专业老师,针对学龄前儿童的特点,科学设计了丰富多彩的运动项目。参与的孩子们在获得快乐的同时,锻炼了自身的平衡能力、协调能力、身体稳定性,收获满满。
本次活动场地位于临湖社区全民健身中心,经过五一假期的升级改造后,健身中心的布局更加科学合理,并且开辟出“青少年体适能区”,为辖区青少年提供专门活动区域。青少儿体适能主要针对2-12岁的孩子,对于提高少年儿童的身心健康水平具有多重作用:促进肌肉和骨骼的发育;活化全身的组织与神经系统,使其更早地完善;让孩子在团体活动中获得喜悦,从而养成开朗、广交朋友的性格;增加大脑皮质层活跃度,使大脑更加发达;有效改善体态,培养良好的运动习惯等等。
本次活动的专业度得到了家长们的高度认可,孩子们在轻松愉快的氛围中得到训练。今后,临湖社区还将充分利用场地设施,为广大青少年提供更好的服务。(魏治牧 刘芳)



