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“心”工作解锁“心”密码” 青阳县开展送健康进军营活动
来源:陈冉
2024-05-24 15:33:44
责编:李伟 许梦源 王逸群
为缓解驻青官兵心理压力,提升官兵心理健康水平,5月22日,青阳县组织县人民医院心理医生王志新走进驻青武警中队开展“心”工作解锁“心”密码送健康进军营活动。
王志新结合军人的特殊职业性用通俗易懂的语言深入浅出地分析,点出常见的3种心理问题和4种调节方式。着重从军人的心理健康以及生活现状方面向官兵们讲解如何自我调节情绪、如何自我排解压力等方面的方法。通过问答游戏,引导官兵感知并分享身体及内心的感觉、感受,让他们在感性层面建立起对军人心理健康标准的全面认识。通过心理健康小常识的方式,让官兵了解自己,接纳自己,肯定自己,养成积极进取的学习生活态度。讲座中还针对部分官兵存在的心理方面的困惑和问题,开展互动交流和心理疏导。
此次进军营活动紧贴官兵生活工作实际,破解了官兵“心”密码,不仅融洽了内部关系,更提升了队伍凝聚力和战斗力,实实在在为官兵们的心理健康保驾护航。(陈冉)