健康用眼 守护“心灵之窗”
来源:
纪海昊 沈宪 孙雨静
2024-06-16 12:00:49
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王霞
为进一步提升居民眼健康意识,培养良好的用眼习惯,近日,合肥市蜀山区三里庵街道绩溪路社区开展“健康用眼,守护心灵之窗”宣传活动。
活动现场,工作人员向辖区居民发放宣传页,讲解预防近视眼的方法和日常护眼知识,将生活中常见的护眼误区向居民讲清楚,呼吁大家爱护眼睛,养成正确的用眼习惯。针对老年群体,工作人员特别讲解了如何预防青光眼、白内障等常见眼病,以及缓解眼疲劳的技巧。重点提醒老年朋友们要注意保持良好的生活习惯,定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病。对于青少年群体,工作人员则重点讲解了适度使用电子产品、增强体育锻炼等对预防近视眼的好处。他们指出,长时间盯着电子屏幕是导致青少年近视眼的主要原因之一。因此,工作人员呼吁青少年朋友们要合理安排学习和娱乐时间,避免长时间使用电子产品。同时,他们还鼓励青少年们多参加体育锻炼,增强体质和眼部肌肉的调节能力。
此次社区爱眼宣传活动得到了广大居民的积极响应和参与。大家纷纷表示,通过参加活动不仅学到了很多实用的眼健康知识,还深刻认识到了保护眼睛的重要性。(纪海昊 沈宪 孙雨静)