为普及中医夏季养生健康知识，提高辖区中老年居民自我保健意识，倡导更加科学合理的健康生活方式，6月21日下午,龙湖新城社区公卫委、计生协联合龙湖街道卫生服务中心开展夏季中医保健知识讲座。

此次讲座主题围绕夏季养生展开讲解，重点从夏季养生宜与忌、冬病夏治、夏季常见疾病的预防和调理三个方面。中医认为，炎热的气候有助于促进人体的阳气。在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时，积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被驱赶出来。通过“冬病夏治”有利于改善体质，增加免疫力和抗病能力，使病情好转，控制冬病发作或减轻冬病发作的程度。最后，卫生院护士为每位居民送上一杯“特调”中药酸梅饮品。

通过此次活动，不仅让居民深切感受到了传统中医魅力，还学到了很多实用有效的夏季保健知识，从而提高了中老年居民的自我保健意识，促使他们养成良好的夏季生活习惯。（郝海静）