为倡导健康生活方式，传递健康生活理念，积极响应全国第九届“万步有约”健走激励大赛活动号召，合肥蜀山经济技术开发区蜀麓苑社区以健康促进为导向，开展“万步有约”宣传活动，积极动员辖区居民参与健走。

健走作为普及度最高的健身运动，不受时间场地限制，没有技术技巧门槛，而且男女老少皆宜，是最简单有效的健康之道。但当下很多年轻人在运动锻炼方面尚未建立非常好的行为习惯，此次“万步有约”每天健走的目的就是要传递健康生活观念，秉持健康生活方式，改善职业人群健康状况，树立科学运动理念，带动全民运动健身，引导更多的人参与进来，养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯，更好地防控高血压、糖尿病、肥胖等慢性疾病。

此次万步有约拓展赛计划自2024年7月20日至8月10日期间开展，报名人员可通过“万步健康”手机APP进行参赛，每日记录步数不少于6000步。蜀麓苑社区已号召30余人参与报名，社区将继续通过微信朋友圈、小区业主群等方式向辖区居民宣传，吸引更多群众积极参与科学健走，推动辖区群众树立科学运动、健康体重的健康理念，提高居民健康素养水平。（李莉）