为弘扬传统文化，丰富居民的精神文化生活，近日，蒙城县庄周街道梦蝶湖社区开展了一场庄子养生功培训活动。

活动现场，庄子养生功协会教练，为居民们详细阐述了庄子养生功的基本理念和养生方法，使大家对其有了更为全面和深刻的认识。紧接着，教练带领大家进行了呼吸调整和身体放松的基础训练，随后逐步引导大家进入庄子养生功的独特世界。在教练的悉心指导下，居民们纷纷表示，练习过程中不仅感受到了身体的轻松与舒适，还学会了如何通过呼吸和动作来舒缓情绪，减轻心理压力。

此次活动，不仅弘扬了传统文化，也进一步推动了全民健身和全民健康理念的普及。下一步，庄周街道梦蝶湖社区将继续举办此类活动，为居民们提供更多元化、高质量的文化和健康服务，让居民们在享受健康生活的同时，也能感受到传统文化的滋养和熏陶。（曹岩岩）