8月21日上午9点，一场旨在提升居家老人照护者水平的专业培训——“赋能家庭照护者，居家养老添助力”第二期主题培训在芜湖市镜湖区赭山中路智慧颐养中心多媒体活动室如期进行。此次培训聚焦老年人的生理变化、心理特点以及饮食照料专业知识，同时实操床旁喂饭、鼻饲和噎食急救，吸引了众多居家老年人以及老人家属的参与。

培训现场气氛热烈。专业讲师以丰富的经验和深入浅出地讲解，为学员们全面剖析了老年人的生理变化。随着岁月的流逝，老年人的身体机能逐渐衰退，器官功能减弱。视力下降使他们阅读和观察事物变得困难，听力减退影响着他们与外界的交流。骨骼变得脆弱，容易发生骨折等意外；心血管系统功能下降，可能面临高血压、冠心病等疾病困扰；消化系统功能减弱，对食物的消化和吸收能力降低。

在心理特点方面，讲师指出老年人常常会经历孤独感、失落感和对未来的不确定感。他们可能会怀念过去的时光，对新事物的接受能力变弱。同时，由于身体状况的变化，老年人可能会产生焦虑、抑郁等情绪。这就需要照料者给予他们更多的关爱、理解和耐心，倾听他们的心声，陪伴他们度过晚年时光。

饮食照料是老年人生活中至关重要的一环。讲师强调，老年人的饮食应遵循营养均衡、易于消化的原则。要保证足够的蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以维持身体的正常功能。食物应选择柔软、易消化的类型，避免过于油腻、辛辣和刺激性的食物。此外，还要根据老年人的特殊需求，如患有糖尿病、高血压等慢性疾病的老人，制定个性化的饮食方案。

实操环节，专业讲师模拟操作、重点分析老年人床旁喂饭、鼻饲操作的步骤及注意要点，强调了对老年人的耐心与细心，要密切观察老人各项反应。同时通过视频讲解及现场演示讲解了噎食急救，生动地展示了噎食的危险和紧急性，便于关键时刻正确运用海姆立克急救法进行救援。

培训过程中，学员们认真听讲，与讲师积极互动交流。大家纷纷表示，通过此次培训，对老年人的生理变化、心理特点和饮食照料有了更深刻地认识和理解，更好地将所学知识运用到实际中。

此次培训为提升芜湖市镜湖区建杨社区为老年服务-----居家照护者服务质量注入了新的活力。相信在专业知识的引领下，我们能够为老年人创造一个更加舒适、安全、幸福的晚年生活环境，让他们在关爱与温暖中度过美好的暮年时光。