芙蓉社区:迎接新学期,做自己的“心理医生”!
来源: 邵卓 董彩云 周梅 2024-09-10 14:36:29 责编: 王霞

随着新学期的开始,很多学生都会有开学心理压力,甚至产生一些心理问题。那么常见的心理疾病都有哪些?又该如何应对这种心理健康方面的问题呢?9月7日,在合肥经开区团工委、芙蓉社区少工委的指导下,书香居民区团支部的支持下,合肥经开区“小手拉大手”少先队文明实践项目——“知了小课堂”开展了以“迎接新学期,从‘心’出发!”为主题的青少年心理健康讲座。

与往期内容不同的是,此次讲座针对孩子们从暑假到新学期转换过程中,产生的情绪波动以及化解与家长相处产生的矛盾。来自安徽医科大学第二附属医院的杨雅茹教授凭借丰富的专业知识和临床经验,深入浅出地为同学们讲解了青少年心理健康的重要性,以及如何应对成长过程中可能遇到的心理问题。

 “考试没考好,担心被妈妈打”、“我的眼镜没有同座的好看”、“同学笑话我个子矮,说我胖”、“好无聊,不想学习只想打游戏”……杨教授通过图文的方式为大家讲解了情绪的定义,然后让在座的小朋友分享了自己遇到的生活中的关于产生情绪的故事,大家都互相分享,互相交流。通过孩子们的分享,杨教授呼吁大家要学会正确看待情绪。

讲座现场气氛热烈,同学们积极参与互动。杨教授又通过生动的案例分析,引导同学们正确认识自己的情绪,学会有效的情绪管理方法。同时,还针对青少年常见的学习压力、人际关系等问题,提供了实用的解决方案。

新学期伊始,本次活动让同学们顺利从假期放松的心态过渡到新学期的学习状态,营造了健康快乐、积极向上的氛围。(邵卓 董彩云 周梅)

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