为深入贯彻健康饮食理念，积极倡导“健康放心”的社会风尚，合肥经开区高刘街道南庄居委会、妇联与德颐顺老年服务中心联合举办了“科学饮食，健康生活”老年人健康膳食知识宣讲活动。

活动现场，气氛热烈，志愿者们运用PPT讲解、互动交流等方式，向在场居民全面普及健康膳食知识和健康生活理念，强调了平衡膳食结构、控制盐糖摄入、增加膳食纤维的重要性，并着重指出蔬菜和水果在日常饮食中的不可替代作用，它们不仅富含维生素、矿物质和纤维素，而且有助于增强免疫力，维持健康的体重。张奶奶在认真聆听讲解后，深有感触地说：“这些饮食建议对我们老年人来说非常宝贵，我今后要更加注重饮食清淡，减少重口味食物的摄入。”

此次老年人健康膳食知识讲座的成功举办，不仅显著提升了居民的健康意识，还促进他们养成了健康、科学饮食习惯。南庄居委会表示将会持续宣传“科学饮食，健康生活”理念，进一步促进辖区老年人树立正确的膳食观念，追求健康的生活方式。（张浩 张世莲 杨雯雯）