在日常生活中，你或许觉得地震是遥远的威胁，但实际上，它可能就在身边。5月12日是第17个全国防灾减灾日，5月也是合肥市第十个“防震减灾宣传月、演练月”，为增强辖区居民的防灾减灾意识，提高应对地震灾害的能力，5月16日下午，合肥经开区应急城管局联合锦绣中心特别举办了一场防灾防震科普宣传“进社区”专题讲座。本次讲座旨在让大家了解地震知识，掌握应急避险技能，在灾害来临时能够保护自己和家人的生命安全。

本次讲座特别邀请的是国家四级应急救援员、合肥市应急管理局综合救援技能主教官、合肥经开区应急管理局综合救援技能教官沈超，他曾参与安徽庐江洪水救援、河南郑州水灾救援、土耳其地震救援等多项救援行动，获得过“包河好人”“合肥好人”等荣誉，在防灾减灾领域有着丰富的理论知识和实践经验，对地震灾害的预防、应急处理有着深入的见解。

讲座伊始，讲师通过生动的图片和真实的案例，深入浅出地讲解了地震的成因、危害以及相关概念，如震源、震中、震级和烈度等。居民们认真聆听，对地震这一自然灾害有了更直观、更深刻的认识。讲师还分享了地震前可能出现的前兆，如井水变浑、动物行为异常等，提醒居民要时刻留意身边的异常现象，以便及时做好防范措施。

此外，讲师还强调了震后自救与互救的重要性。如果不幸被埋压，要保持冷静，坚定求生意志，尽量挣脱手脚，清除压在身上的重物，并用衣物捂住口鼻，避免吸入灰尘；同时，要积极寻找食物和水，节省体力，通过敲击墙壁、管道等方式发出求救信号，等待救援人员的到来。在互救过程中，应遵循“先救多，后救少；先救近，后救远；先救易，后救难”的原则，注意保护被救人员的安全，避免造成二次伤害。

本次防灾防震科普讲座得到了辖区居民的广泛好评。大家纷纷表示，通过这次讲座，学到了很多实用的地震知识和应急避险技能，增强了自身的安全意识和应对灾害的能力。居民李大爷感慨地说：“以前对地震知识了解很少，心里总是很害怕。听了今天的讲座，知道了该怎么做，心里踏实多了。”

锦绣中心相关负责人表示，今后还将继续开展各类防灾减灾宣传活动，不断提高居民的安全意识和自救互救能力，共同营造安全、和谐的社区环境。（朱青锷）