为帮助准妈妈们科学备孕、健康孕育。6月14日上午，合肥市金湖社区计生协联合辖区民众医院组织开展“孕妈课堂第六课--科学备孕与早期妊娠”的主题活动。

讲座伊始，民众医院妇产科医生凭借丰富的临床经验和专业知识，围绕备孕与孕早期的核心内容展开分享。 在备孕环节，医生详细讲解了孕前营养补充要点，强调叶酸、铁、钙等营养素的重要性，同时提醒大家保持规律作息、适度运动，远离烟酒和不良环境。针对孕早期的识别与确认，医生通过生动的案例和直观的图表，指导准妈妈们如何通过基础体温监测、早孕试纸检测等方式判断怀孕信号，并及时到医院进行科学检查。此外，针对孕早期常见的恶心呕吐、疲劳嗜睡等不适症状，医生分享了诸多实用缓解方法，如调整饮食结构、适当休息等，让准妈妈们受益匪浅。讲座过程中，准妈妈们认真聆听、仔细记录，还积极与医生互动提问。针对“孕期能否使用护肤品”“备孕期间夫妻双方需要做哪些检查”等问题，医生都一一耐心解答。

此次孕妈讲座不仅为辖区准妈妈们搭建了学习健康知识的平台，也帮助准妈妈们更好地了解孕期保健知识，提升优生优育水平，为辖区母婴健康保驾护航。（甘璇）