6月24日，紫薇社区养老服务中心里暖意融融。六十余位银发族齐聚一堂，参加社区精心组织的老年健康宣传周主题活动。此次活动聚焦老年身心调适与脑健康，为老人们带来一场深入浅出的健康科普。

活动中，大家认真观看了国家卫生健康委老龄健康司制作的系列科普视频。从探讨心理准备的《进入老年，您做好准备了吗？》，到剖析《“情绪障碍”您了解吗？》，再到关注认知健康的《远离阿尔茨海默病》和《别让坏情绪偷走您的“脑活力”》，内容既贴近老年生活实际，又深入浅出。老人们边看边记，时而颔首认同，时而低声交流，对如何积极调适心态、科学维护脑健康有了更清晰的认识。

“视频里说的情绪影响健康，我深有体会。今天学了方法，心里亮堂多了！”参加活动的张大爷感慨道。此次“银发课堂”不仅传递了实用健康知识，更在社区长者心中播下了科学保健的种子。（许瑾 刁薇薇）