为进一步关爱社区老年人群体健康，弘扬传统养生文化，丰富社区老年人精神文化生活，8月8日，宣城市郎溪县建平镇社会工作服务站精心策划了“艾在身边，捶出健康”主题公益活动。

活动伊始，工作人员为大家介绍了艾草的药用价值：“艾草性温，能驱蚊祛湿，用艾草锤敲打穴位，既能缓解疲劳，又能促进血液循环，特别适合咱们日常保健。”随后，分发了提前准备好的棉布、艾草、粗棉线等材料，并示范了艾草锤的制作步骤——先将棉布裁成长方形，装入晒干的艾草包，将木棒包裹在棉布里，再用粗棉线仔细缠紧边缘，最后系上装饰绳结。

“这个绳子缠密一点，不然艾草容易漏出来。”“您看我这个大小合适吗？”现场气氛温馨而热烈，老人们互相请教、互帮互助，有的居民还分享起自家使用艾草的小妙招。75岁的严奶奶学得格外认真，她说：“平时总听人说艾草好，今天亲手做一个，回去既能给自己捶背，也能给老伴儿敲敲腿，实用又有意义。”经过一个多小时的忙碌，一个个饱满紧实、散发着天然艾草香的养生锤陆续完成，大家举着自己的作品合影，脸上洋溢着成就感。 

活动结束后，不少居民带着亲手制作的艾草锤满意而归，纷纷表示：“这样的活动接地气、有温度，希望社区常办！”艾草的清香尚未散去，这份亲手制作的“健康礼物”，已成为连接邻里温情与传统智慧的纽带。

社工小杜表示，此次活动将手工制作与传统养生结合，既让居民体验了动手的乐趣，又传递了健康生活理念。未来，社工站将继续挖掘传统文化中的养生智慧，开展更多贴近居民需求的活动，让大家在互动中感受温暖，在实践中收获健康。（杜凡凡 杨盼）