近日，阜南县军休所精心组织军休干部开展“沉浸式研学＋非遗养生”主题研修活动。

在国防教育科普馆内，军休干部们在讲解员引导下，通过实物展示、互动体验等多种形式，重温国防建设发展历程。从武器装备模型到国防科技成果，从历史战役回顾到现代国防部署，一幕幕场景、一件件展品勾起了同志们的军旅记忆。他们不时驻足凝视、交流讨论，感慨国家国防实力的日益强大，爱国情怀与使命担当在参观中进一步升华。

随后，大家走进“颍淮情”农耕民俗类博物馆，馆内收藏的淮河流域农耕器具、民俗老物件，通过场景复原、实物展示等方式，生动再现了不同时期的耕作方式与生活百态。军休干部们仔细端详老式犁耙、纺车织机、年代报刊杂志等展品，在触摸岁月痕迹中回忆往昔生活，感受家乡日新月异的发展变化，深厚的乡愁情怀与文化归属感油然而生。

研修活动的压轴环节是非遗养生美人锤学习体验。这项源自宋代的非遗技艺，将经络养生与古法合香融为一体，锤头内填草本香料，捶打间兼具物理按摩与香疗功效。在非遗传承人的指导下，军休干部们认真学习握持方法与敲击技巧，针对肩颈、腰背等部位进行轻柔捶打，在舒缓的节奏与淡雅的香气中缓解疲劳。同志们相互交流体验心得，现场气氛温馨融洽，切实感受到传统养生技艺带来的舒适与便捷。

“这次活动既有红色教育的洗礼，又有民俗文化的熏陶，还有养生技艺的收获，过得特别有意义！”参与活动的军休干部纷纷点赞。阜南县军休所负责人表示，今后将持续聚焦军休干部精神文化与健康需求，策划更多特色鲜明的活动，让同志们不断提升获得感、幸福感与归属感，切实把党和政府的关怀温暖送到心坎上。（陈韫祎　于燕）