在中央福利彩票公益金的支持下，4月21日下午，合肥市南七街道丁香社区康复站开展了“春深健体·身心舒畅”躯体训练主题活动，6位精神康复人员积极参与。对精神障碍患者而言，规律的躯体训练不仅能缓解长期服药带来的代谢紊乱、体重增加和身体协调性下降等问题，还能促进大脑释放内啡肽，有效稳定情绪、改善睡眠、增强自信，是康复过程中不可或缺的一环。

活动以知识科普、游戏闯关、趣味运动、团体互动为主要形式。现场，志愿者带领大家热身，精神康复人员跟随节奏舒展肩颈四肢，逐渐投入状态。随后分组进行闯关游戏：桌面保龄球环节，大家稳稳推球，每击倒一瓶都引来同伴欢呼；叠杯金字塔环节，大家专注搭建，完成造型时笑容满满；最受欢迎的套圈环节，精神康复人员站在线内投掷，套中目标时掌声连连，有参与者分享“套圈时手不抖了，心情也跟着放松”。志愿者全程耐心陪伴鼓励，每位成员都按自己的节奏参与。闯关结束后，依据积分颁发奖状和礼品，全员相互祝贺，氛围温暖融洽。分享环节中，大家围坐畅谈，志愿者总结肯定，强调趣味运动对身心放松的重要作用。

本次活动秉持正性强化与优势视角原则，将躯体训练与趣味游戏创新结合，有效帮助精神康复人员活动身体、舒缓情绪、增强信心，切实促进了身心康复与社会融入，获得参与者的一致好评。